Olof Röhlander

Imorse, på självaste Luciadagen, var vi på Lorensbergsteatern och bjöds på en inspirerande föreläsning med Olof Röhlander med fokus på mental styrketräning – ”Det blir alltid som man tänkt sig”. Han blandar kunskap med humor och personliga erfarenheter på en proffsig och tankeväckande nivå.

Vi vill varmt rekommendera honom som föreläsare och/eller coach till er nästa konferens eller kickoff.

Några av hans tips och råd är:

 

Träna målstyrt: Det du fokuserar på får du mer av.

Träna mentalt: Träning ger färdighet.

Rätt mental inställning: Rätt attityd är viktigare än rätt      resurser.

Tänk ”Framrutan är större än backspegeln” – (alltså släpp fokus och energi på dåtiden och vad som har hänt tidigare, och fokusera istället på nutiden, var du står idag och hur du kan påverka framtiden).

 

Läs mer på Olofs hemsida: www.upphopp.se

Nyhetsarkiv

Senaste nyheterna